Voel jij je opgeblazen, niet comfortabel in je kleding en worstel je met een opgelegd zelfbeeld dat niet klopt met hoe je je voelt? In een maatschappij die zoveel nadruk legt op uiterlijk, is het verleidelijk om te grijpen naar snelle oplossingen. De beloftes van...
Ineke is een jonge vrouw van eind dertig. Ze is net verhuisd, heeft een nieuwe baan en is weer single. Naar buiten toe straalt ze één en al vrolijkheid en positiviteit uit. Maar dan overlijdt haar moeder na een lang ziekbed met veel behandelingen en chemo’s. Het...
Hoe ga jij om met verlies en verdriet? Ervaar jij dat je vastloop? Verlies en verdriet gaat niet alleen om het wegvallen van een dierbare, maar om elke vorm van verlies, zoals: werk gerelateerde zaken en ontslag verhuizing kinderen die uitvliegen gezondheidsklachten...
Najaar Het seizoen van vertraging is ingegaan. De planten laten hun bladeren vallen en de natuur komt langzaam tot rust. Maar hoe is het nu met jou? Kun jij rust en ontspanning vinden? Welke uitdagingen met je gezondheid ben jij tegengekomen de afgelopen maanden? Rust...
